分类目录归档：健康

秋冬男士养肾多吃五种黑色食物

发表于2024-05-17由jdadmin

秋冬养身，重在养肾。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在 … 继续阅读 →

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看看你算不算健康的男人

发表于2024-05-17由jdadmin

美国十几位健康专家称，如果这11条中能达到7条，就够格称为“真正健康”的男人了。 … 继续阅读 →

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独身男性和婚姻男性的心理健康比较

发表于2024-05-16由jdadmin

独身男性和婚姻男性的心理健康比较是一个复杂的问题，它涉及到很多不同的因素和变量。 … 继续阅读 →

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男人一生到底会排出多少精子

发表于2024-05-10由jdadmin

睾丸内有大量弯曲的精曲小管，其间含有间质细胞。精曲小管是产生精子的地方，一生中产 … 继续阅读 →

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纯爷们也要注意乳房保护

发表于2024-05-06由jdadmin

一说到乳腺疾病，很多的人都会认为那是女人特有的疾病，作为一个纯爷们，似乎离这些疾 … 继续阅读 →

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三种器械打造男士性感胸肌

发表于2024-04-30由jdadmin

并不是因为看了男士选美被肌肉男打动才兴冲冲地念叨着这个话题，正如电视剧常说的，一 … 继续阅读 →

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床上激情运动 打造男人性感腹肌

发表于2024-04-26由jdadmin

男人在健身的过程中除了在意胸肌的锻炼之外，其次最在意的就是腹肌了。厚实有型的胸肌 … 继续阅读 →

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三种器械打造男士性感胸肌

发表于2024-04-24由jdadmin

并不是因为看了男士选美被肌肉男打动才兴冲冲地念叨着这个话题，正如电视剧常说的，一 … 继续阅读 →

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让肌肉胸沟深陷—“飞鸟”技术细节

发表于2024-04-23由jdadmin

面对健美明星们的照片，健美爱好者赞叹之余常有一些困惑：这么完美的块形是怎样练出来 … 继续阅读 →

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