中医将眼睛分为五个部分,分别对应五脏。眼睛的两边眼角属心,眼白部分属肺,眼黑部分属肝,上下眼睑(即眼皮)属脾,瞳孔属肾。不同部位出现的问题,其实就是对应脏腑发出的预警信号。

与眼袋形成最直接相关的,是脾的功能。脾胃虚了,一是有湿,因为食物精华得不到正常的运化,没有被正常的代谢掉,就形成中医认为的“湿”;二是升举之力不够了,眼睑肌肉也缺乏支撑之力,久而久之就形成了眼袋。
此外,眼袋的形成,往往还和肾的功能不足有关。肾是负责调节体内水液平衡的。如果肾气不足,水液代谢就会出现障碍,造成身体里水液积聚,人不仅容易眼睑浮肿、有眼袋,还容易神疲乏力、水肿。
而且,“脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑”,肾虚偏重的人,眼袋颜色更偏青黑,有黑眼圈,还常常伴随着腰酸腿软、耳鸣、浑身无力、下肢容易水肿等问题。
想要从根本上消除眼袋,关键就在于做好两件事:健脾祛湿,养好肾气。